Ter o contorno corporal definido é o sonho de quem quer marcar bem a cintura e ter a tão desejada silhueta estilo violão ou, no caso dos homens, aquele abdome trincado. Contudo, conseguir esse delineado não é tarefa simples. É preciso esforço, dedicação e foco para alcançar a meta.
Existem algumas sugestões – e a primeira tem a ver com a alimentação, já que o peso influencia e muito na conquista de um contorno corporal mais definido. Nesse sentido, açúcares, gorduras saturadas, sódio, alimentos processados e bebidas alcóolicas devem estar fora do cardápio. As refeições devem ter como prioridade opções naturais, como verduras, frutas, legumes e sementes.
O consumo de água e chás também é bem-vindo.
Em conjunto com a alimentação, a prática de exercícios físicos favorece na definição dos contornos corporais. No entanto, para um resultado eficaz, é necessário coordenar as atividades, incluindo aeróbicos e treinos de força para definir, principalmente, a região do abdômen.
Focar em dieta e exercícios físicos pode ser estressante para muitas pessoas, principalmente quando o resultado demora a chegar. Muita gente, impaciente, recorre à cirurgia plástica para acelerar o processo.
E, de fato, acelera, mas sem deixar de lado o inconveniente dos riscos relacionados a uma anestesia, a dor do pós-operatório e a chance de que o resultado não fique exatamente como foi imaginado.
Para substituir a cirurgia plástica, a dermatologia encontrou a seguinte saída:
utilizar outras alternativas, minimamente invasivas, realizadas em consultórios médicos e que, no final das contas, garantem excelentes resultados, custo mais acessível e rápida recuperação.
Tratamentos para definição corporal
Pode até parecer brincadeira, mas existem tratamentos estéticos poderosos que definem o contorno corporal com segurança e muita eficácia. Esses procedimentos buscam harmonizar a estrutura física, tratando partes que não agradam o paciente e agindo na prevenção de problemas futuros.
Veja, abaixo, os melhores tratamentos para definição de contorno corporal para ajudar você a ter a silhueta que tanto deseja – e que podem ser realizados na Clínica Lucas Miranda, em Belo Horizonte:
Coolsculpting
As gordurinhas localizadas nos impedem de ter um corpo mais bem delineado – e o Coolsculpting vai te ajudar nesse processo. É um procedimento não invasivo, sem cortes e indicado para tratar gordura resistente, ou seja, aquela difícil de ser eliminada com dietas e exercícios regulares.
O Coolsculpting pode ser realizado em qualquer parte do corpo onde haja adiposidade, como papada, abdômen, coxas, culotes, braços, parte interna da coxa e bananinha do glúteo, entre outras.
A tecnologia Coolsculpting realiza um resfriamento controlado e preciso, atingindo seletivamente as células adiposas e poupando a pele. O procedimento não utiliza agulhas e não demanda tempo de recuperação. Além disso, oferece resultado de até 27% de eliminação de gordura da área tratada.
Ultraformer III
O Ultraformer é um aparelho com ultrassom microfocado e macrofocado que emite energia de alta intensidade, provocando microzonas de coagulação térmica entre 65º a 75º em diferentes profundidades.
Ele aquece a pele até a fáscia muscular, estimulando a produção de colágeno em pontos superficiais e profundos. Com isso, há alta produção de fibras, o que promove contração local e firmeza. Em linhas gerais, o Ultraformer III melhora a estruturação e remodelação do contorno corporal, como um lifting não-cirúrgico.
Também é utilizado para diminuição da flacidez submentoniana e facial, lifting facial, tratamento de rugas, rejuvenescimento do rosto e flacidez das pálpebras.
Os procedimentos estéticos são excelentes alternativas para definir os contornos corporais, já que utilizam a ciência para tratar, rejuvenescer, embelezar e melhorar a autoestima do paciente.
Aqui na Clínica Lucas Miranda realizamos esses e outros procedimentos que eliminam ou, pelo menos, diminuem as características que te distanciam da autoestima. Nosso compromisso é com a saúde dos nossos pacientes, por isso, avaliamos caso a caso, respeitando a condição clínica de cada um.
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