A celulite é um dos assuntos que incomodam muito – às mulheres, principalmente. Celulite nada mais é que o depósito de gordura sob a pele e afeta 95% das mulheres após a puberdade. Porém, é mais comum entre as pessoas de pele branca.
Não é considerada uma doença, mas é uma preocupação estética importante para um grande número de mulheres. A celulite tende a ocorrer nas áreas onde a gordura está sob influência do estrógeno (hormônio feminino), como nos quadris, coxas e nádegas.
O acúmulo de gordura faz com que as células inchem e pressionem a pele por falta de espaço.
É importante ressaltar que não só as pessoas que estão acima do peso sofrem com o problema: ele também está presente na pele de pessoas mais magras, devido aos fatores de predisposição serem vários, entre eles o hereditário, problemas circulatórios, alterações hormonais e o estilo de vida.
Além disso, a má alimentação e o excesso de toxinas no organismo contribuem para o aparecimento de celulites. A gordura acumulada nas células faz com que elas aumentem de tamanho e também impede seu funcionamento adequado.
Alimentos ricos em fibras, potássio, gorduras saudáveis e fontes de proteínas não podem faltar na alimentação de quem busca um corpo mais saudável. Com isso é possível obter a diminuição dos danos causados pelos radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento da pele.
Contra a celulite, beba água
A água é muito importante para o processo de prevenção da celulite, já que ajuda a mante a pele hidratada. É indicado o consumo de 2 litros de água por dia. A ingestão de líquidos ajuda a eliminar toxinas responsáveis pela formação da celulite.
Com a pele hidratada fica mais fácil alcançar um resultado com aspecto mais uniforme, menos seca ou envelhecida.
Somando-se a isso, a boa alimentação atrelada aos exercícios físicos é uma das melhores soluções para queima de gordura corporal, o que impulsiona o tratamento da celulite. A atividade física é primordial, melhora a circulação e, consequentemente, o aspecto da pele, evitando que novas celulites apareçam.
Qual é o tratamento mais indicado para tratar celulite?
A Carboxiterapia é um dos tratamentos para as celulites.
Esse tratamento estético é realizado através da infusão de gás carbônico medicinal em diferentes camadas da pele. Os resultados aparecem progressivamente, depois de cerca de cinco a dez sessões, e a periodicidade é recomendada a partir de um estudo particular de cada caso.
O tratamento está disponível aqui na Clínica Lucas Miranda. Se quiser uma avaliação personalizada, para batermos um papo sobre as suas necessidades e o que pode ser feito para melhorar sua autoestima, agende uma consulta. Estou à disposição para encontrarmos o melhor protocolo para diminuir a celulite que tanto te incomoda.